Cómo evitar las Varices en las Piernas?

Varices — superficiales Inflamación periférica, Deterioro de la Circulación sanguínea. La Posición es con graves Complicaciones, hasta el momento de la Invalidez y la Muerte. ¿Qué hacer, cómo prevenir las Varices en las Piernas, para evitar Lesiones en las Extremidades inferiores.

Medidas generales de Prevención

Varices en las Piernas

Las actuaciones a Realizar para prevenir o detener el Desarrollo de las Varices en las Piernas en las Personas que se encuentran en el Grupo de Riesgo, sujete el positivo Resultado del Tratamiento de las venas Varicosas.

Prevención de las Varices se decide en 3 funciones principales:

  • El Mantenimiento del Tono de la pared venosa,
  • El fortalecimiento de los Músculos de las Piernas y venosa Corsé,
  • Previene la aparición de las Varices de las Piernas Enfermedad detener o en la Primaria.

Mejor no tomar Medicamentos, como un estilo de Vida saludable y ejercicios regulares (de carga), para la Conservación del Tono de las Venas y de la Elasticidad de los Músculos. Contribuyen a la Prevención de las Varices en las Piernas Cursos en la Piscina, clases de Aeróbic, Yoga.

Para la Prevención y el Tratamiento de las Varices de las Piernas, hay una Lista de ejercicios especiales para la Sangre, para distribuir, para reforzar el reflujo de la Linfa, Reforzar la Elasticidad de las Venas, crear una moderada Carga de la Extremidad:

  1. A Pie los Calcetines,
  2. La "bicicleta" — Rotación de las Piernas,
  3. Simula El Esquí (Entrenador),
  4. Ciclismo,
  5. Salir a correr.

Los ejercicios físicos ayudan a mejorar la Elasticidad de los Tejidos, hacen que los Músculos flexibles y menos propenso a la Aparición de la famosa "Asterisco". En la fase Inicial de las Varices con el mínimo de esfuerzo en las Piernas de media compresion de llevar.

En caso de Varices seleccionar las Medias de compresión no se recomienda, debe ser el Médico (teniendo en Cuenta individual, Estado del Paciente y el Grado necesario de Compresión).

Hay varios Tipos de Compresión Productos:

  1. En el profiláctico Objetivos de Varices se utiliza la primera Clase,
  2. Ropa interior de la segunda Clase para las Mujeres se recomienda a los primeros Síntomas de las venas Varicosas,
  3. La Tercera Clase, con claros Síntomas de las Varices de las Piernas, Tromboflebitis.

Los Productos debo comprar sólo en la Farmacia de los Puntos, para evitar la mala Calidad de la Mercancía. El Calzado debe ser cómodo, confortable, Talón de no más de 4 cm, y un par de Pantalones, Leggings o Calentadores de la pierna, no la Presión en los Pies, para evitar el aplastamiento de las Varices y las alteraciones del flujo Sanguíneo.

Nutrición para la Prevención de las Varices

Prevenir las Varices en las Piernas ayuda a un Ajuste de la Dieta. El Menú de la derecha el Peso se estabilizó, elimina los Depósitos de grasa subcutáneos. En la Dieta debe contener una Cantidad adecuada de Fibra, para Mejorar el Trabajo del sistema Digestivo, ayuda, con el fin de eliminar las Toxinas del Cuerpo.

La Enfermedad de desistir, cuando la Reducción de la Ingesta de Grasas de origen animal. Se recomienda que se reemplace por la vegetal, la Mejora de la Calidad de la Circulación sanguínea, la Prevención de las Varices.

La completa Prohibición de la Producción de Comida rápida, las grasas Trans, productos semielaborados, que aumentan el Colesterol malo en la Sangre y contribuyen a la Escorificación del Cuerpo.

En el caso de la Expansión de los vasos Sanguíneos se recomienda Comer Comidas con un alto Contenido en Vitaminas C, A, P, K, para el Fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos y Mejorar la Inmunidad. Útil Introducir en la Dieta diaria de pasas de uva, Cítricos, Carne roja, Cereales, Cereales, Frutos secos, beber al menos 1,5 Litros de Líquido al Día, incluidos los Zumos de frutas recién exprimidos, Frutas, Infusiones de Hierbas (Manzanilla, rosa mosqueta, Salvia).

Conflicto Trabajo — Prevención de las Varices

Para la Conservación de la Fußgesundheit en el Trabajo recomienda que cada Día los Paseos cortos, para que la Presión en las Paredes de los vasos Sanguíneos, ayuda a prevenir las venas Varicosas. Se recomienda cuidadosamente cuidar Su Peso, equilibrada, Comer, todos los días ejercicios para hacer antes del Trabajo.

Es importante deshacerse de los malos Hábitos Tabaco y el Alcohol aumentan la Viscosidad de la Sangre, favorecen la aparición de Estancamiento en las Extremidades inferiores, Hinchazón y provoca la Formación de Coágulos de sangre.

Evite el sobrecalentamiento y Subenfriamiento, para el Tratamiento de las enfermedades Infecciosas de los Genitales, Inflamación del tracto digestivo, para fortalecer el sistema Inmunológico.

Los Pies deben a menudo a descansar. Periódicamente poner el Ascenso, mantenga los Pies en la Posición elevada, para la Normalización de la presión Arterial y del flujo Sanguíneo y el Fortalecimiento de los vasos Sanguíneos.

Medicamentos para el Fortalecimiento del sistema Circulatorio

Prevención de las Varices

Ayudar a resolver el Problema de la Ubicación, Medicamentos, Obtener la tiene el Doctor. El Éxito de la Terapia depende de la Etapa de la Lesión. Prescriptores para Aumentar la Elasticidad de los vasos Sanguíneos, Mejorar la Circulación, Reducir la Hinchazón.

Hay varios Grupos de farmacéuticos Medios:

  • Sobre la Base de las Saponinas y Flavonoides naturales
  • Combinados Preparados
  • Producto Sintético.

Además, los Medicamentos para diluir la sangre, Ungüento para uso externo. En el Complejo Medicamentos para ayudar a advertir, Varices, Tensión, Hinchazón, Dolor de eliminar, fortalecer las Venas.

Para evitar las Varices tradicionales y Métodos no convencionales?

Para la aparición de Varices Síntomas de la Enfermedad, puede utilizar los siguientes Métodos (bajo las Condiciones de la Clínica):

  • La Terapia consiste en la en la Zona afectada de la Composición química, después de 7 Días, las Cicatrices se desvanecen, la Elasticidad de las Células de la piel aumenta,
  • La Cirugía con láser, con la Derrota del Recipiente de más de 4 mm, de gran efectividad Técnica para la Eliminación de Varices en las distintas Etapas, pero es caro
  • Venosa Método – en el claro de los Daños de Viena, bajo Anestesia local,se
  • La Intervención quirúrgica en graves Casos clínicos.

En los Métodos no convencionales para la Eliminación de Varices en la educación Primaria incluyen la Homeopatía, Yoga, Tratamiento nacional a la Casa, Baños de lodo, tibetanos, gimnasia y mucho más. En cualquier Caso, es importante consultar a un Médico para evitar Complicaciones.

Ante los primeros Síntomas de las venas Varicosas importante evitar la Exposición prolongada de Calor, Baños de agua caliente para tomar, olvidar una pose de Pie a Pie", cada Día los ejercicios para las Piernas.

Prevenir las Varices de las Piernas durante el Embarazo

En el Período de la gestación del Niño, es importante que las Recomendaciones preventivas de Ginecólogo, después de 5 Meses, necesariamente, el Vendaje en el Vientre, para reducir la Exposición a los Pies, en la aparición de las arañas vasculares comprar Kompressionskleidung. Para la Evaluación de la situación actual, el Médico puede Duplex Vasos de las Extremidades inferiores. Tratamiento de la Varikose en el Embarazo se debe exclusivamente bajo Supervisión de un Especialista.

Para guardar en la salud de las Piernas a lo Largo de los Años, prevenir las venas Varicosas de las Extremidades inferiores, es importante Seguir las Recomendaciones de los Especialistas, equilibrada, Comer, Comer una Cantidad suficiente de Líquidos, evitar el recalentamiento y el Subenfriamiento.

Pacientes con Signos y síntomas de las Varices de las Piernas, no se recomienda cambiar drásticamente el Clima. Si hay Signos de Varices necesariamente buscar Ayuda profesional.

8 Maneras de advertir Varices: Francés-Método

En Francia un par de hembras de Pies con Venas dilatadas mucho más difícil que en Rusia, donde esta Enfermedad lleva muchísimo Carácter, y se considera como una Parte inevitable de posparto o simplemente envejecimiento. Es obvio y un cielo Estrellado Ejemplos: 70 años de edad, Catherine Deneuve, por Ejemplo, se jacta de tener los Pies de los 35 años de edad, Niña. La francesa sabe algo que no sabemos?

El informó el Médico británico Harun, su Paciente, una mujer Inglesa en las Preguntas, como tal sanas y hermosas Piernas, como en el caso Francés. El Médico decidió, de los Secretos.

Comienzan las Varices en las primeras Etapas, puede sin Operaciones bajo anestesia general. El Médico realiza una Escleroterapia, una Serie de Grabados con un Medicamento especial, a las pequeñas Venas en el Cuerpo, fácil de resolver.

El Dr. Harun llama la Atención Especial de las Mujeres por el Hecho de que las Varices es una condición hereditaria. Si su Madre o a Su Padre avanzada venosa de los vasos Sanguíneos en las Piernas, aumenta la Probabilidad de que este "Don" Le va.

La falta de ejercicio, una de las Causas para el Desarrollo de venas Varicosas. El Dr. Harun estoy seguro de que esto es puramente occidental de la Enfermedad: "no se encuentra "venosas de las Piernas en los Países Pobres de África, — dice, — pero en los Países desarrollados, donde la Gente está ocupado en el trabajo de Oficina, y un poco de ejercicio, las Varices son muy Frecuentes".

El único Método para el Manejo de la Prevención. El Dr. Harun recomienda:

Prevención
  • 1 Más de correr. Caminar es la mejor Forma de Fitness para la Prevención de las Varices.
  • 2 Mantenga un Peso saludable. En los obesos significativamente más Posibilidades de las Varices a conseguir.
  • 3 Larga en los Pies que favorece la Aparición de Varices.
  • 4 ridículo Método simple para la Prevención de las Varices — consumir una Cantidad suficiente de Agua, para no permitir que la Sangre a espesar.
  • 5 Mejor Tratamiento diario contra las Varices Casa, después de un día de trabajo, un poco de acostarse con las Piernas, recogidos. No representa a la correcta Circulación sanguínea y alivia el edema.
  • 6 Dado que la radiación Solar favorece la aparición de Varices, es necesario proteger la Piel contra los Rayos UV. Y también (después de consultar con el Médico) Ingesta de Vitamina C es un Antioxidante natural y Defensor del Sol.
  • 7 germen de trigo Aceite de un Amigo para todos aquellos que detener el Desarrollo de venas Varicosas. Regenera las fibras de Colágeno de las Venas. El aceite se puede una vez al día en las zonas afectadas Varices Zonas con Movimientos circulares.
  • 8 Visitas flebologa. Siguiendo sus Recomendaciones, Usted puede comprar especiales Medias contra las Varices, Medias o Mallas, Masaje-Plantillas, así como los Medicamentos (Pomadas, Cremas). Tratar de Obtener estos Recursos por sí solos no Valor.
30.08.2019