Alimentación en caso de Varices: ¿qué se puede y qué no se puede Comer y beber

En este Artículo, Usted aprenderá: cuál debe ser la Dieta en caso de Varices. ¿Por qué son algunos de los Productos de ayuda, con sida, y otras que conducen a un Deterioro de la Salud.

Varices

Alimentación saludable en caso de Varices, aumenta la Eficacia de los Medicamentos. Los medicamentos son inútiles, si el Hombre sigue de Alimentos y Bebidas, con efectos negativos sobre el Estado de los Vasos sanguíneos.

Nutrición en todos los Tipos de Varices (Venas de las Piernas, la Pelvis, del esófago y del Estómago) son iguales. Durante la Visita al Médico de la Phlebologe Especialista en Enfermedades de las Venas De la Paciente, junto con Recomendaciones para la toma de Preparados farmacéuticos recibe una Hoja con una Lista de los permitidos y los Prohibidos los Alimentos.

Sólo con la Ayuda de una Dieta para deshacerse de las venas Varicosas no es posible, pero la Nutrición adecuada es esencial en la Prevención de la Progresión de la Enfermedad.

El objetivo de la Alimentación dietética en caso de Varices

Alimentación en caso de Varices (todos los Tipos) persigue los siguientes Objetivos:

  1. Fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos De Vitaminas y Oligoelementos, reducir la gefäßpermeabilität aumentar la Elasticidad de las Venas, Efecto anti-inflamatorio. Por el Consumo de Alimentos Ricos en Ingredientes benéficos, mejora el Estado de los vasos Sanguíneos en las venas Varicosas.
  2. Disminución de la viscosidad de la sangre – en caso de Varices ralentiza el flujo Sanguíneo, aumenta el Riesgo de Coágulos de sangre. Por lo tanto, en el cambio de la Localización, Se necesita una cura de beber y para evitar la Deshidratación.
  3. La reducción de la Hinchazón de los Tejidos De la retención de líquidos en el Cuerpo conduce a la aparición de edema, uno de los principales Síntomas de las venas Varicosas de las Extremidades inferiores.
  4. La Lucha contra la Obesidad – sobrepeso del Paciente conduce a un aumento de la Presión en los Vasos de las Piernas y es considerado como uno de los principales Factores desencadenantes del Desarrollo de las Varices.
  5. La Normalización en el Intestino regular el Estreñimiento conducir a una Acumulación de Sustancias tóxicas en el Cuerpo, los efectos negativos sobre el Estado de los Vasos, aumenta la Presión en las Venas de la Pelvis y de las Extremidades inferiores, aumenta la Tensión de la Pared venosa.

Necesarias Vitaminas y Oligoelementos

Las vitaminas en caso de Varices
  • La vitamina e es un Potente Antioxidante (protege las membranas celulares contra el Daño). Productos: todos los Aceites vegetales, Huevos, germen de Trigo, Lechuga, Frutos secos.
  • La vitamina C tiene un efecto antiinflamatorio, fortalece los vasos Sanguíneos. Productos: Cítricos, manzanas, Grosellas, Kiwi, Arándano, Grosella, a base de Hierbas.
  • Bioflavonoides. Mejorar la Elasticidad de los Capilares, la estabilización de las membranas celulares. Productos: frutas cítricas, Bayas, trigo Sarraceno, el Té verde.
  • Cobre. Necesario para la Síntesis de la Elastina, fortalece las Paredes de las Venas y evita el Adelgazamiento y la Extensión. Productos: Algas, Mariscos Y Pescados.
  • Ácidos Grasos Omega-3. Reduce los niveles de Colesterol, previenen el Daño de los vasos Sanguíneos. Productos: Pescado, Mariscos, aceites vegetales, aceite de hígado de bacalao, las Espinacas.

Alimentación en caso de Varices: Productos recomendados

  • Las verduras deben ser la Base de la Dieta de los Pacientes con venas Varicosas. Especialmente útil: el Repollo, las Zanahorias, los Tomates, el Pimentón, la Remolacha. Todos los días en la Mesa deben estar presentes, Ensaladas de Verduras frescas, sazonado con aceite Vegetal, Verduras de guarnición.
  • Frutas: Cítricos, manzanas, Peras, Cerezas, Albaricoques.
  • Bayas: los Arándanos, los Arándanos y los Arándanos, las Frambuesas.
  • El pescado y el Marisco que ofrecen una buena Alternativa a la Carne: Gambas, Mejillones, almejas, Calamares.
  • Carnes magras: Ternera, Cerdo, Pollo y Conejo. Un Producto útil en caso de Varices De hígado de ternera.
  • Frutos secos
  • Frutos secos: Almendras y Avellanas, y añaden en Kashi; triturado de Nuez moscada como Condimento para las Comidas.
  • Los granos integrales contienen Hidratos de carbono que aportan Energía al organismo. En caso de Varices preferido Marrón diu frumentum Arroz y el Trigo, vegetales ricos en Fibra y Oligoelementos.
  • Legumbres: Guisantes, Habas De Soja.
  • Hierbas: Perejil, Espinacas, Acedera.
  • La miel se recomienda como complemento para el Té, la Pulpa 2-3 Cucharadas por Día. Especialmente útil en caso de Varices miel de castaño. El Extracto de Castaño es en la Composición del preparado "Eskuzan", que a Menudo se prescriben para los Pacientes con venas Varicosas.
  • Huevos.

Bebidas Saludables

Alimentación en caso de Varices incluye la Ingesta de grandes Cantidades de Líquido. Las Bebidas saludables:

  • el Té verde;
  • Naturales de frutas y Vegetales;
  • Bebidas de frutas de Bayas;
  • Compota;
  • Té de jengibre;
  • Los tés de hierbas (ribes, Hoja de Menta, Toronjil);
  • la habitual de Agua sin gas;
  • Bebida con Vinagre de sidra de manzana.

Receta para una Bebida con Vinagre de sidra de manzana

En un Vaso de Agua tibia, agregue 2 Cucharadas de Vinagre de sidra de manzana, Miel al Gusto, mezclar bien. Tomar durante el Día en busca de Alimento.

Receta De Té De Jengibre

Té de jengibre

Cuatro Cucharadas de Jengibre picado y la Cáscara de un Limón, Verter un Litro de Agua hirviendo, Tapa, una media Hora, dejar enfriar a una Temperatura agradable, agregar Miel al gusto.

La Lista de los Alimentos Prohibidos y Bebidas

En caso de Varices en la Prohibición de caer de Alimentos y Bebidas, y promover la Retención de líquidos, aumento de Peso y tener un Impacto negativo en las Venas.

  • Alcohol el Alcohol dilata los vasos Sanguíneos, el Líquido de las Células puramente en el Espacio intercelular, el Metabolismo, el Deterioro de la Salud del Paciente: mejora la sensación de Pesadez y Dolor en las Piernas.
  • La carne, de Pepinos conducen a la Retención de líquidos.
  • Caldo, Gelatina de contener una gran Cantidad de extraktstoffen, aumentan la Viscosidad de la Sangre.
  • La grasa de la Carne refractarios a las Grasas aumentan el Colesterol, aumentar la Viscosidad de la Sangre.
  • Todos los Tipos de Conservas De Colorantes y Conservantes, que en Su Composición tienen un Efecto tóxico en los vasos Sanguíneos
  • Muffin, la Torá, el Chocolate contiene gran cantidad de Hidratos de carbono de fácil digestión, es decir, prohibida para los Pacientes con sobrepeso. En Ausencia de Obesidad de estos Alimentos en Cantidades limitadas, se consumen.
  • Las Especias de un Impacto negativo en los vasos Sanguíneos.
  • Salado de la Sal favorece la Retención de líquidos y edema en las Piernas. La Comida preparan sin Sal, una pequeña Cantidad de añadidos directamente antes de la Comida.
  • Café, Té negro, Bebidas, está contraindicado en el caso de todas las Enfermedades del Corazón y de los vasos Sanguíneos, incluyendo las venas Varicosas.
  • Achicoria – la Bebida a menudo como un Sustituto del Café Pacientes con Hipertensión arterial, pero, así como los vasos Sanguíneos, Venas en las Varices no lo utilice.

Cuanto más fuerte en Pacientes pronunciado los Síntomas de la Enfermedad, más fuerte debe ser la Alimentación en caso de Varices de las Venas.

Ejemplo de menú

Menú

Desayuno: Leche de Arroz con Frutos secos o Frutas, un Vaso de Té De Jengibre.

Segundo Desayuno: Ensalada de Verduras frescas, sazonado con aceite de Girasol.

Almuerzo: de grasa de la Sopa de pollo, Patatas, Pollo, Chuletas de Té verde.

Merienda: una Taza de Yogur con Frutas, Galletas app.

Cena: trigo Sarraceno cocido, frito de Pescado. Zumo de frutas.

Predicción

Los pacientes con Varices sufrir una vigilancia permanente de Médico-flebologa. El Tratamiento farmacológico se realiza el curso. La nutrición también es necesario que constantemente se debe respetar. En la Aplicación de las Recomendaciones del Médico, aproximadamente el 80% de los Pacientes con primeros Estadios de la Enfermedad por completo la Recuperación de la capacidad de trabajo. Violaciones graves de la Dieta (consumo de Alcohol, grandes Cantidades de Grasas de origen animal y otros Productos prohibidos) a Menudo conducen a la Recaída. En el caso de complicaciones de Varices, se puede lograr una Mejoría sólo el 50% de los Pacientes, las otras referencias en el Tratamiento quirúrgico.

12.08.2018